화를 슬기롭게 다루는 법 [독서코칭][이천부부상담] > 마음쉼터 이야기

안녕하세요?

#독서코칭으로 만나는 북아트 시간입니다.

이번에 읽으실 책은,

『화가 나는 건 당연해』

미셜린느 먼디 글 / R.W.앨리 그림 / 비룡소

사람은 누구나 #기쁨,# 슬픔,# 두려움, 화 같은 걸 느끼며 살고 있습니다.

이 책에서는 화가 나는 이유는 다양하다고 합니다.

'내가 어떤 사람에게 화를 나는 행동을 했을 땐, 그 사람의 말을 열심히 들어주면 왜 화가 났는지를 알 수 있다고 합니다.' 또 화가 났을 때 무조건 화를 참는 것 보다는 화를 푸는 방법을 스스로 생각하며 해결하도록 유도하는 책입니다.

이번 시간에

나를 화나게 하는 것은 무엇일까?

나는 화가 났을 때 어떤 행동을 할까?

에 대해 이야기를 나누며 #북아트를 만들었습니다.

열심히 책에 대한 이야기를 듣고 자신의 감정을 표현하고 있습니다.

이번 활동은 부모와 자녀가 함게 하는 활동인데 아빠가 많이 참여해 주어 더욱더 뜻깊은 시간이 되었답니다.

나는 화를 어떻게 해결해야 할까?

화가 나는 이유는 무엇일까?

라는 궁금증으로 책을 읽고 자신의 생각을 적어 갔습니다.

책제목은 다양했습니다.

"우리가족", "사랑해요", "등 자신만의 제목을 적었답니다.



소감나누기에서는 자신이 만든 책에 대해 열심히 설명을 하면서 자신이 화가 날때의 이야기를 전했습니다.

한 친구가 아버지와 대화가 부족하여

우리 아빠는 악마라는 말에

아빠의 말씀은"저는 집에서 왕따입니다." 라는 말에 쓸쓸함이 전해졌습니다.

그림책 속에서 전해지는 내용은 작지만

많은 의미를 주는 시간이 되었답니다.

자녀와 원활한 소통을 원하신다면 언제든지 연락주세요.^^~

편안한 마음으로 모시겠습니다.

문의 031) 635-1279