책이나 문학 작품을 매체로 삼아 정신 건강을 도모하는 코칭방법으로 책이라는 텍스트를 바탕으로 사실적 이해력, 추론력, 비판력 등 사고력을 효과적으로 접근한다.
책을 통해 자신의 가치관 변화와 삶의 태도, 경험, 진로, 현재의 삶과 연계하여 정신적, 신체적, 정서적 어려움을 독서 활동을 통해서 예방하도록 한다.

· 우울 증세가 있는 경우
· 부모와 애착 미형성 및 분리 불안
· 바른 습관 미형성